descubra que en el presente hay una vitalidad muy hermosa,
que no está contenida en el cuerpo pero también está en el cuerpo y tiene un sabor silencioso.
es muy silencioso, muy simple, muy amoroso estar en el ahora y no tiene nada que ver con la mente.
la mente está siempre metida en el pasado o en el futuro.
pero, si tú la observas con cariño, vas a ver que la mente no está en el ahora.
a la mente no le gusta el ahora, quiere estar en el pasado o en el futuro.
en el ahora queda la mente silenciosa.
no hay necesidad de pensar para estar ahora.
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